Seu peso ideal- Produtos Naturais pedido: (21) 3395.1010

Consulta: (21) 3395.1010				Confira abaixo o seu peso
Mulheres		Homem		kg a perder	Meses para:
Altura	Peso	Altura	Peso	*********	Perder	Manter
1.50	47-51	1.60	60-65	01 a 04	01	02
1.55	48-54	1.65	65-73	05 a 07	02	03
1.57	49-55	1.68	66-74	08 a 12	03	03
1.60	50-56	1.70	68-76	13 a 16	04	04
1.63	56-63	1.73	69-78	17 a 22	05	05
1.65	58-64	1.75	70-80	23 a 28	06	06
1.68	59-65	1.78	72-82	29 a 34	07	07
1.70	60-67	1.80	73-83	35 a 40	08	08
1.75	63-69	1.85	76-87	41 a 50	09	09
1.78	64-71	1.88	78-89	51 a 63	10	10
1.80	66-72	1.91	80-92	64 a 78	11	11
				79 a 90	12	12

Apos concluir seu programa de redução de peso, você deve fazer um programa de manutenção no mínimo pelo mesmo tempo em que levou para perder. Durante o tempo de uso do programa beba no mínimo oito copos de água diariamente. Espera-se uma redução de no mínimo 04 (quatro kg) de peso mensal, levando-se em conta o uso correto dos produtos. A redução de peso não é igual para todas as pessoas devido ao metabolismo de uma ser mais ou menos lento que outra, mas é garantida.

Para reduzir peso, substitua seu café da manhã e o seu jantar por duas colheres de pó nutricional em seu suco preferido e tome as pastilhas de Fiber&Herbs nas três refeições que você faz diariamente. No almoço as pastilhas devem ser tomadas meia hora antes com um copo de água, se possível dois. Pessoas que não costumam jantar devem passar a jantar uma refeição leve da Herbalife..

Para manutenção do peso substitua apenas o jantar, mas tome as pastilhas da mesma forma que no programa de redução, para que seu metabolismo se estabilize e você não venha a ter facilidade de engordar.

Obs.: Você não pode deixar de ingerir no mínimo 08 (oito) copos de água durante seu programa de controle de peso. Ligar sempre para seu distribuidor em caso de dúvidas.

Seguindo essas orientações é possível ter o peso controlado para sempre.